今天我看见一个妈妈在孩子崩溃的时候，还特别无情地说：“你需不需要妈妈的安慰，你需不需要妈妈的安慰。”

完全无视孩子的情绪崩溃，这对孩子是非常残忍的。

对于孩子来说，这个时候他是孤独的，无助的，孤立无援的。

还有一个无情的妈妈要求他理性脑上线，这真的非常残忍。

对于孩子来说需要的是被看见，看见此刻情绪很崩溃，看见他此刻很无助，看见他此刻情绪真的非常大。

只要看见，孩子就被治愈了。

妈妈和孩子的链接才重新连上了。

孩子也不再孤独地面对这个情绪，他在不知不觉中习得有情绪的自己，是被允许存在的，多次体验有情绪的自己被接纳之后，他习得了如何应对自己的情绪。

当自己有情绪的时候也会像妈妈对待自己的方式好好对待有情绪的自己，这也便是一个正向循环的建立过程。

很多人从小有情绪的时候，都没有被妈妈用正确的方式对待过。

当自己做了妈妈后，就会在不知不觉中习得了妈妈养育她的方式。

虽然小时候不喜欢妈妈这么对待自己，可却不知不觉成了这样的妈妈。

当妈妈幡然醒悟时，就会特别心疼孩子。

可是当孩子有情绪时，自己确实没办法看到他，也没能力看到他，甚至不想看见他。

因为那个曾经被妈妈嫌弃的你，你也是嫌弃的。

所以你接受不了孩子像你小时候那样让人烦。

这个时候你最该做的是，抱抱自己。

抱抱这个从小一有情绪就被妈妈嫌弃的自己，告诉自己，我现在长大了，我能处理自己的情绪了，我也可以有自己的情绪，看见孩子这样，我也很难受，我可以有讨厌他这样的情绪。

这都不妨碍我爱他。

当自己情绪慢慢平稳下来之后，你便慢慢知道怎么接纳孩子的情绪了。