别总跟自个儿较劲:常见心理问题的自我调适
推荐值:33
更新时间:2024-07-26 15:26
别总跟自个儿较劲:常见心理问题的自我调适
作者:暂未确认
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NOTE
推荐理由
其实就是一本给心理学小白看的名词解释手册,剧透下:分上下两部分,第一部分是对失眠、强迫、孤独、抑郁、焦虑、愤怒、恐惧、偏执、自卑、内疚、嫉妒、拖延共12钟共性心里名称做解释;第二部分就是选择12种个性心理名称作解释,分别是自闭症、多动症、网络成瘾、分离焦虑、产后抑郁、叠加性压力,更年期综合征,离退休综合征、阿尔茨海默症、重点焦虑,防御过度,疾病恐慌。全书有一个亮点,就是选材符合当下人最关心和最容易...
AUTHOR
作者简介

陈沛然,男,江苏南通人,无党派人士,博土、副研究员,国家一级企业人力资源管理师、二级心理咨询师、中级社会工作师,先后入选南京市中青年优秀人才培养对象、江宁区社会工作领军人才、中级社会工作督导人才等,还先后荣获江宁区优秀科技工作者、江宁区优秀文化人才、江宁区十佳青年等荣誉称号。近3年来,主持完成省部级课题1项、市厅级课题3项,获得省部级研究成果奖2项、市厅级研究成果奖14项,在CSSCI来源期刊、全国中文核心期刊等以第一作者发表论文12篇。在人民出版社,商务印书馆、科学出版社等中央级权威出版机构出版专著、译著等8部。

READING
内容简介

人生不如意事十之八九,随之而来的负面情绪如影随形,你是选择对它视而不见,继续承受?还是勇敢地拥抱它,和谐共处?我们无法让每件事按照预期发展,但我们依然有能力让自己更快乐,让生活更轻盈,这就是《别总跟自个儿较劲》蕴含的力量。我们希望借助饱含温度的文字和充满启迪的漫画,呈现12种共性心理问题和四类重点人群的12种个性心理问题,帮助你缓解情绪困扰,找到治愈自己的力量。

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