隐形人格:思维和行为背后的人格奥秘
推荐值:13
更新时间:2024-07-26 15:26
隐形人格:思维和行为背后的人格奥秘
作者:海伦·麦格拉斯/哈泽尔·爱德华兹,沈英
公号资源码:
R3758
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推荐值:13
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出版社:九州出版社│阳光博客
NOTE
推荐理由
人际交往中最大的误区,就是“平等”待人,认为别人和自己看待世界方式一致,而这正是沟通障碍的根源,阅读这本书的过程就像重新扫描交往过的每一个人,按图索骥,分门别类,然后以不同的方式对待,增强人际沟通成功的信心,总结失败的经验。
AUTHOR
作者简介

海伦·麦格拉斯,私人执业心理咨询医生,墨尔本皇家理工学院教授,著有多本探讨社交技巧、婚恋关系与幸福人生的畅销书,并在相应领域发表了许多广受瞩目的论文。

哈泽尔·爱德华兹,心理咨询师,作家,许多作品被翻译成他国文字,改编成舞台剧和电影。有趣的是,在她于2001年完成冰上作家的探险历程之后,南极基地引入《隐形人格》作为参考读物。

READING
内容简介

为什么读了那么多心理学作品,依然处理不好自己的问题?

来自澳大利亚的心理学家海伦·麦格拉斯和哈泽尔·爱德华兹告诉我们:大多数心理作品要么让人直面自己,要么剖析他人,但很少从人际互动的角度,分析隐藏在人们思维模式和行为模式背后的人格因素。

在《隐形人格》一书中,两位作者从内向/外向、计划/即兴、思考/感觉三个维度,理清了错综复杂的人格类型,还从人际关系的角度提炼了一张简明的人格地图:从令人抓狂的消极型人格、自负型人格、专制型人格,到令人困扰的焦虑型人格、强迫型人格、索取型人格,直到令人受伤的被动攻击型人格、霸凌型人格、反社会人格。

这张人格地图的结构非常清晰:指出问题、分析问题、解决问题,在解决问题的建议中,既有针对他人的,也有针对自己的。在这张地图的指引下,我们会慢慢找到与自己和他人相处的恰当方式。

阅读这本书的感觉就像剥洋葱一样,剖析自我和他人的过程固然会痛苦流泪,但是在明白了根源之后,就会感觉洞察力突然提升,仿佛整个世界亮堂了很多。

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